“难道你不觉得嗓子发干,心和肺好似马上就要炸开了么?这是身体在警告你啊,不要强撑,很伤身体的。”
吴名继续在一旁影响他,骚扰他,蛊惑他。
虽然吴名一直在他旁边叽叽喳喳的影响他,但李小龙根本不搭理他。
他依旧自顾自的跑着,虽然速度远不如刚开始的时候,但却一直没有停下。
“八公里了,还不错。”
“嗯,九公里了,你应该不会在最后一公里说不行吧?”
“嗯,十公里了,今日的长跑结束了,不要停下,走起来!”
李小龙不情不愿的迈开步子,向前走着,以舒缓自己的心肺状态以及腿脚状态。
就这样,走着走着,李小龙忽然回过神来。
“我这这是要去哪?”
他发现吴名没有要回老宅的意思。
不过吴名也没回答他的问题,而是带着李小龙来到了一家远洋贸易公司,他准备来这里采购一些体育器材。
“欢迎光临,请问您需要些什么?只要不是违反法律的东西,我们公司都能为您找来。”
“我需要采购一批体育器材,这是货物清单。”吴名直奔主题。
接待员双手接过他的货物清单,看了一会儿后回答道:“您需要的这些东西,我们都能给您找到。”
“好,需要多久?”
“可能需要一周的时间。”
“好,这是我的地址,这是我的定金。”吴名丢给他一根金条和一份地址就离开了。
路上,吴名又买了三根钢管,两长一短,短的可以贯穿两根长的,用来做一个简易的单杠。
另外还买了一些古老的石锁,暂时充当哑铃。
回到老宅之后,邵如海却并不在家,吴名猜测,他是去给那些准备买他房子的人一个回话。
没有挖坑,也没有做什么其他的事,吴名抓着两根长钢管,选好了位置以后,便用力将其插进土地之中。
瞬间,吴名手下七十公分的钢管,就径直没入了土里。
随后又将短的钢管,穿过两根长钢管,最后又做了一个简单的固定,一个简易的单杠就成型了。
拍了拍手上的灰尘,吴名对李小龙说道:“试试吧。”
李小龙点点头,来到单杠下方,他轻轻一跃,便抓住了钢管,随后开始做引体向上。
引体向上看着简单,不过没怎么锻炼过的人,一开始做不了几个就会感觉手臂无力,酸痛无比。
看似只有手臂发力,但实际上,不仅仅只有手臂肌肉发力,还能锻炼肩背腹的肌肉群。
而且单杠不仅能做引体向上,还能做很多其他的运动和训练。
吴名给他演示了很多单杠的练法方法,让李小龙感到耳目一新。
不过训练的过程是十分痛苦的,晚上回去,李小龙胳膊酸软无力,连碗都端不住,只能扶着,筷子扒饭的时候,感觉都要用上很大力气才能扒动米饭。
李小龙的母亲开
请收藏:https://m.bglo.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)