。”
“我告诉你一件更恐怖的事情,他上一场,后十公里,越跑越舒服,配速也几乎没变。”
任云笑着补充。
看着这时的楚超,任云满脸都是十五年前的自己。
他的技术特点,也是这样。
然后……就不可避免的受伤了,二十几岁就退役。
凡事,都有利有弊。
这就是匀速直线运动最大的弊端,因为骨骼和肌肉,并不喜欢被这样使用。
——总是一个相同的姿势,特别容易累,而且会乏味。
健身房里,跑步机上的业余爱好者,如果为了更好的保护膝盖和肌肉,往往都会每过几分钟,就调整坡度,调整速度,会安全很多。
……
“四十公里了!”
“两小时十三分!”
“最后五圈!”
“还能不能再提提速?”
楚超再一次跑到任云跟前时,任云忽然大声喊道。
算是额外的刺激和激励。
目前这个成绩,很棒。
出乎他预料的棒!
甚至,比楚超第一次跑的还好!
直到目前,楚超的平均配速现状图,只是在三十公里那儿,有个小小的波折,然后很快就又恢复稳定。
现在还剩两公里多一点点。
理论上来说,按照这个速度跑完剩下两公里,楚超的最终成绩,会是218-219之间。
已经跑进了220。
比楚超上一次的记录,已经提升了将近十分钟!
而……如果能跻身215,那就是全国前十的水平。
任云喊了一句,有着更高的期待。
然而……
让他意外的是,楚超压根没看他,也似乎完全没听到他的声音,只是沉浸在自己的世界里,继续以恒定的速度跑着。
任云:……
一时间不由摇头笑笑。
这样也好。
然而……
在最后一圈时,他再次意外的发现,楚超变速,开始冲刺了!
是一种近乎短跑的姿态,疯狂摆臂,疯狂摆腿,速度猛地提升一大截,要把所有的体能,在最后的一圈,彻底爆发出来。
姿势变了,速度变了,步频变了,整个人的精神状态,也变了。
前四十一公里,像是一台机器人,机械稳定。
最后一圈,则忽然变成狂野的猎豹,仿佛狩猎。
一直冲到最后。
“滴滴滴滴……”
手环发出提示音。
距离锁定:42.1985公里。
时间锁定:2小时18分32秒。
看着这个成绩,任云得意的大笑出声。
捡到宝了!
这次,真的是捡到宝了。
他把手机递给鲁野看了一眼,后者的表情,凝重而严肃。
他的最好成绩,是2小时18分14秒。
楚超,已然无限逼近。
然而,今天,才是楚超第一次入队训练。
“牲口啊!”
“真他妈牲口!”
其他队员,也都是眼神复杂。
大佬的世界,恐怖如斯。
人跟人,压根没法比。
哦不。
是,人跟牲口,怎么比?
……
楚超大口大口的呼吸着,缓缓走了几圈,然后去了卫生间,用了治愈。
舒服!
成绩自己已然看到。
218。
很不错。
比上次提升十分钟。
加点效果还是很明显的,毕竟花了上千万。
而且,上次中途自己补水了,这次没有。
还有,虽然天气因素是负面buff,但跑道环境,则是正面buff。
这是自己最熟悉的跑步环境。
上次的赛道,地形有上下坡,路面是水泥路、人行道、橡胶道混合,多少会有起伏,大脑需要耗费额外的精力去处理这些。
从卫生间出来。
楚超就看到任云老脸笑成一朵菊花,很灿烂的样子。
三个助理教练,也都是笑呵呵的。
“感觉怎么样?累不累?有没有哪里抽筋,或者拉伤?”
任云第一时间问道。
楚超挠头笑笑,接过助理教练手中的水,小口小口的抿着。
已经“治愈”过,累个屁。
不过,就是饿,也渴。
刚才尿都是金黄色的,又黄又骚。
这是身体极度缺水的表现。
不过,即便这个时候,楚超喝水,还是小口小口,避免岔气。
水也是常温,不是冰的。
“千金之躯”,用得时候猛用,不用时,也得千分小心的保养。
……
……
请收藏:https://m.bglo.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)