挑、抽、劈，此时皆可灵活运用，若不提防，仍然以为那是棍，就为祸不远了。

　　七、不招不架，只打一下，犯了招架，就是十下。

　　如果你的攻击被别人躲过去了，就要立即回防，因为别人既然躲开了你的攻击，那么一定会以最快的速度反攻，这就是“不招不架，只打一下”。

　　犯了招架，就是双方身体的某一个部位发生了接触，不管是哪里发生了接触，你都要立刻一套连击，把平时练好的招打出去，“十下”的意思是连续击打，并不是不多不少真的“十下”，这是一种压迫性的打法。

　　现在有很多数人断章取义，只盯着这句话的前半句，认为这句话提倡的是一招制敌，其实这是错误的，陈发科曾经说过，如果没有三倍于人的功夫，你就别想轻易把别人怎么样。

　　八、练拳不练腿，如同冒失鬼；手是两扇门，全靠脚踢人；手到脚不到，打到也无效；手脚齐到方为真，步踏三门人难逃。

　　“手到脚不到，打到也无效”有两层意思，第一层意思是说，拳法要配合步法才有威力；第二层意思是说，打人的同时脚下要绊，这些谚语都是在说腿法的重要性。

　　俗话说“胳膊拧不过大腿”，一个人腿部的力量一定比他的臂力大，这也是为什么现在那么多女孩子练跆拳道的原因，女子天生力量弱于男子，女人如果想要在武功上超越男人，首先就要想方法弥补自己力量方面的不足。

　　但是，女人用脚有个很大的缺点就是，高起脚的时候，敌人会看见她的裆部，因此，很多男人讨厌练跆拳道的女人，这不仅是因为对韩国的反感，最重要的是，他们不希望自己的女朋友在打人时也做出这个动作……

　　当然，不是所有的女人都选择用练习腿法来弥补自己力量的不足，有些长脑子的，她们会去练暗器，用加长对敌攻击的距离来弥补自己力量方面的不足。

　　各位看官，如果你们遇到了一个会暗器的女人，一定要好好珍惜啊！

　　九、足来提膝，人退加踢。

　　别人上步攻击你，你就提膝往后退，退的同时一脚踢过去，别人如果往后退，你就跟上去，对他展开攻击。

　　十、有力就夺中，无力闪两旁。

　　这里的“有力”或者“无力”，是相对于你的敌人来说的。

　　如果你没有你的敌人力量大，他一拳打过来，你就要闪到他的手臂外侧，身体侧面，如果可以的话，一定要绕到他的背后，如果你能在搏击中绕到敌人的背后，基本上就是胜局已定了；如果你的力量比你的敌人大，那就和他对攻，打他的中线，他一定不敢和你硬碰硬。

　　十一、拳可空发，手不可空回。

　　出空拳没关系，手缩回来的时候必须要抓住点什么，如果你想打到一个人，首先要抓住他，他想往后退但

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