位、血脉运行等知识的了解，然后让陈天问了几个问题，便道：“你明日卯时开始随我做早课，怎么做我会教你的。去歇息吧。”

　　次日凌晨，还睡得香甜陈天迷迷糊糊就被老道叫起来了，也不敢抱怨，赶紧去厢房用冷水洗了一把脸，强迫自己清醒，收拾好后跟老道到大殿中，此时已是农历冬月，刚到卯时，外面漆黑如墨，大殿中数支蜡烛照耀，显得幽谧而宁静。

　　老道带陈天入殿，也无其他道士早课的繁琐礼节，于正侧各殿所立神像前炉鼎中奉香一柱即罢，然后领着陈天吟诵《太上老君说常清静经》、《太上洞玄灵宝升玄消灾护命妙经》、《太上灵宝天尊说禳灾度厄真经》、《无上玉皇心印妙经》。老道吟诵经书与一般人朗诵不一样，而是像以胸腔发力，使吟诵声低沉而有穿透力，在这静谧的环境下愈显庄严、肃穆。

　　颂完经，老道开始为陈天讲解起这几部经书：“首先开讲《太上老君说常清静经》，此为道教重要经典，道祖所做，昔日灵宝派祖师葛玄天师得自东华帝君遗府。昔日的灵宝派及以此而兴起的阁皂山、清微派、楼观道等现今大派的诸多功法均是出自此经。此经要义在于教人遣欲入静，篇幅虽短，博大精深。”

　　“徒儿，我观你虽有宿慧，但正因如此，反而失却赤子淳朴之心，心猿难安。你要知道，吾辈修道，最基本便是能守住寂寞，所谓枯坐六十载，一朝得金丹。吾辈长生日，世间已沧田。若不能静下心来，再好的天赋、功法、气运都会付诸流水，与其如此，还不如早日还归世俗，得享天年。不说散修，就是名门大派，每年都有不少弟子下山还俗，能成才者，寥寥无几，你要切记。”

　　陈天听得一震，望着窗外开始微翕的晨光，久久不语，良久才道：“师傅，昨日种种，譬如昨日死，今日种种，譬如今日生。我前世庸庸碌碌，奔波劳累，沉沦红尘苦海，今生我愿求得逍遥长生，乘风御气，出入青冥！”

　　老道听得此语，抚须微笑道：“其志可嘉，也罢，看你自己造化吧。继续讲经。”继续将剩下的三卷经书大意讲完，并叮嘱其时时诵读。

　　辰时，老道开始教陈天《养生诀》，与陈天以往想象中的打坐练气不同，此功贯穿全篇的是五禽戏，以熊、鹤、虎、鹿、猿五形为引，通过模仿，掌握肉体动静、刚柔、阴阳、变化的节奏，在内达到心与意合、意与气合、气与力合，在外做到肩与胯合、肘与肘合、手与足合，浑身上下内外合一，自然催生下丹田精气转化为内力。

　　巳时，陈天自己去后厨做饭。第一次早餐，陈天就煮了两碗粥，煎了两个鸡蛋，搬了一把木凳坐在观前，就着朝阳呼呼啦就吃完了。

　　然后学文，主要是

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