男人,特别是爱风流的男人,他们最致命的担心就是阳痿、早泄,小弟弟是否持久;实际上,女人也有最致命的担心,那就是,**够不够大,够不够挺,私处够不够嫩,里面够不够紧。无弹窗www/feisuXS/COM随着年龄的增长,特别是人流后、产后,还有情人多房事多的女人,松弛是她们无法回避的问题。她们做梦都在期盼着,松弛的日子迟点来临。
因为,阴部的松弛,肯定会减少她们对男性的吸引力,她们可能会因此失宠。
因此,一些美容美体中心,应对这部分女性的需要,提出什么缩阴功、缩阴术,相关锻炼方式、药物和器械也层出不穷,令人眼花瞭乱。
需要指出的是,缩阴功并不是什么新玩艺,而是中国传统性文化的一个部分。缩阴功属气功范畴,就是说在有内气的基础上,练习此功,收效会很明显的。古代缩阴术就明确指出,缩阴功可以改变女性**的三度,即宽度、长度、湿度。
有一则私家房中术中,就有关于“古代缩阴功”的记载。文字并不多,内容如下:
俗家弟子,习练此功,即使百日内同房,也无大碍,能保得真元不泄。此乃古之秘传。
口诀:一兜二兜,左右换手;九九之数,真元不走。
具体练法:
将气从丹田(中丹田,位于心下)导引到会阴穴(下丹田,脐下三寸处),驻留。肛门上提(闭肛)。此为非月经期,月经期将气导引至膻中穴。
左手托住**(左手拇指托左乳,其余四指托右乳),右手在小腹以丹田(脐下三寸)为圆心顺时针按摩九九八十一次;换右手托住**,左手缩阴在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次(速度中等)。
缩阴术左右两手伸直,贴住两大腿根部,两手大拇指大鱼脐处贴住外阴部两片大阴-唇,快速向内做挤压动作,共九九八十一次,然后停顿3秒,再挤压九九八十一次。
女人缩阴双手拇指、食指、中指三指相贴,放在丹田处,闭目入静,肛门缓缓放松。
所以说,古人是非常聪明的。中国古代的房中术,博大精深,性技巧与气功、养生相结合,有些知识,在今天仍然有着重要的适用价值。
知道校花林慧妍最近在忙什么吗,你猜对了,就是忙着练习缩阴术。
林慧妍是在做过人流手术后开始关注缩阴术的,况且,她的情人也不算少,她担心阴部松弛,那就要命了。虽然医生也告诉她,她年纪很轻,这些担心纯属多余。但是,既然这一天迟早要来临,还是早做预防,早做锻炼的好。
练缩阴术,最重要的就是锻炼PC肌,增加它的活性和弹性,这样才能在房事中做到收缩自如。
PC是英语耻骨、尾骨两词的第一个字母,PC肌是人体阴
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